圣地亚哥州立大学一项研究发现,「屏幕时间」过多的青少年,比如爱玩电脑游戏、用社交媒体、发简讯或是视频聊天等,会比那些热爱运动,读报,面对面交流的人们幸福感更低。幸福感最强的青少年每天用数字媒体的时间不超一小时。但是超过一小时之后,屏幕时间越 […]