今日小寒,已经进入全年最冷的时间,而且已经是第23个节气了哦。虽曰小,实为最,「小寒胜大寒,常见不稀罕」。一月内小寒接大寒,所以重点是如何在小寒时间内好好养生。小寒养生重保暖保护头部小寒小寒,一年中最冷的时候当然少不了保暖。保暖也有讲究,如 […]