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职场上提升长时间的专注力,只需要这四招

闪电时间管理第1267/200篇文章,第89/100篇原创,陪你一起开启职场自由时间!职场上,面对诸多枯燥任务时,最需要的不是管理时间,培养习惯,而是掌控自己专注力的能力。专注力是一种比时间更稀缺的资源,不仅仅是让你集中注意力的能力,而且包 […]

管理好自己的时间,让生活更美好!

为什么同样是一天24小时,有的人把生活和工作安排的井井有条,事业蒸蒸日上,生活有滋有味?而有的人每天忙得焦头烂额,把工作和生活都弄得一团糟?除了能力上的原因外,在如何管理时间上,是个巨大的区别。也就是说,成功的人对时间的利用更加合理、有效, […]

腾哥教你这样制定月度计划

文|司马腾·主播|司马腾·编辑|司马腾「早睡早起263天时间管理第136篇文章」不知不觉2017年已经过去了7个月,明天就是8月1日。时间真的特别宝贵和稀缺,人之所以拖延,不能自律就是因为没有目标没有计划。今天腾哥教大家如何制定月度计划。一 […]

为什么只有你还在相信多任务并行?

每天的任务那么多,要是能同时做几个任务就非常棒了。多任务并行由此而生,尽管很多採用多任务并行的人自以为工作效率变高了,实际上多任务并行几乎总是导致生产效率变低的原因。在戳穿这个骗局之前,我们先了解一下专注。专注的力量我现在正在写这篇《软技能 […]