Skip to main content

独家|这些流行的美容习惯,其实根本没用

前几天在知乎做了2016年度总结,2016年,从零开始创业的一年,醒着的时间里,有99%给了工作。大部分情况下,每天上午10点到晚上10点,我都在公司窝着处理各种事情。然而就在这种情况下,我还是坚持每天认真地护理保养自己,不愿意在让自己变美 […]

宝宝冬天洗澡过于认真 易致孩子感冒

洗澡不仅仅可以让宝宝得到清洁,而且也能预防许多种皮肤疾病,可是在冬季给宝宝洗澡一旦方式不当,宝宝就会因为挨冻生病,导致宝宝感冒。经常洗澡是一种良好的个人卫生习惯,但在冬季气候干燥的时候,尤其是幼儿,应注意以下问题。一是洗澡时间不宜太长。许多 […]

秋季该如何养生呢?一定的看看!

秋季,每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上,因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升,而在秋天喝2000毫升才能保证肺和唿吸道的润滑。防秋燥多吃一些清润、温润为主的食物,比如:芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些辛味、酸 […]

「推荐阅读」秋季护肤的正确打开方式

身体的感知往往比天气预报来得准。没错,随着秋季的到来,皮肤也开始变得干燥、敏感。换季的皮肤需要加倍养护。进入相对干燥的秋季,空气中的水分含量本来就少,加上皮肤本身缺水、干燥,很容易造成一系列皮肤问题。细纹、干纹、痘痘可能都会接踵而至。所以, […]

秋季养生之道

秋季,每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上,因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升,而在秋天喝2000毫升才能保证肺和唿吸道的润滑。防秋燥多吃一些清润、温润为主的食物,比如:芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些辛味、酸 […]

女人一天的养生秘籍 养生关键要踩对点

导读:养生不只要讲究方法,还要把握好时间,在需要的时间里做着不同的养生事情,这样才更事半功倍,现在我们就一起来了解下养生一些黄金时间段,养生也要踩对「点」。来源:主妇网izhufu.net1.早上7点-7点30,懒床+排毒水+早餐在你醒来后 […]

养生最佳黄金时间段,傍晚锻鍊效果佳

经常喝茶对身体有好处,具有净化血液的功效,但是要注意喝茶最佳时间,饭后一小时喝茶对身体可以起到非常好的养生功效,喝牛奶的时间最好,在晚上睡觉前具有促进睡眠的作用,而且可以充分发挥牛奶的营养价值,晚上临睡前做好皮肤护理工作,这个时间是护理皮肤 […]

皮肤不好就怪护肤品?是你做的不够吧?

对于各位爱美的MM来说,保持美丽是奋斗终生的事业,所以为了美丽我们无可厚非的就要进行有效的正确的保养方法,那想必各位MM对于保养都有独到的见解,今天我们不讨论保养的具体方法什么的,我们来看看一天之中保养的最佳时间段我们到底可以去做些什么?以 […]

男人护肤有大忌 这些事项要注意

男人的肤质也很重要,拥有好的容颜,代表你能吸引更多的妹子。前提是你有好肤质。男人护肤有大忌,快来看看合不合理呢?大忌一:习惯早上直接用清水洗脸,反正前一天晚上已经洗干净了。分析:皮肤经过一整夜的新陈代谢,其实并不像你所想像的那么干净,正常使 […]

「熬夜族」速来,瞧瞧中医讲的这些养生经~

忙碌的生活和工作压力往往让很多年轻人习惯了熬夜!殊不知长期熬夜会引起很多健康问题,长期熬夜该怎么调理?怎么做可以帮我们快速恢复元气呢?中医对于熬夜又有什么比较有效的方法?今天,为您一一解答。合理调整饮食皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现营 […]

面膜天天敷就能与女神的距离越来越接近吗?

秋风吹起寒冬渐至,岭南的雨水也变得稀少了,空气中弥漫着尘土的味道,气候干燥导致很多美女们的肌肤都感觉不适,姑娘们辣妈们为了保持良好的皮肤状态,恨不得一天24小时都顶着片面膜,心里喊着口号:做个水润润的女人!一片片面膜贴在面部,幻想着脸上的细 […]

张老师正言⎮擦保养品,停留多久学问大

?【问】我买的保养品渗透力很优秀,是否需要停留在脸上8hrs,等待活性成分渗透到活细胞层?或者5~6hrs,即可洗脸??‍?【答】让保养品停留在皮肤上,足够的时间(譬如8个小时)的概念是对的,且效果才是更好的。但对于「应该停留多久」的概念, […]

面膜的正确使用方法?面膜怎么敷效果最好?

现在的大多数女性都有敷面膜的习惯,不过你会敷面膜吗?你知道美白面膜怎么敷效果最好吗?你知道面膜什么时间做最好吗?你知道面膜多久做一次最好吗?一、面膜晚上敷更好正确的敷面膜时间最好是在晚上,因为夜间皮肤的吸收力和代谢都会变得比较快,如果能在这 […]