来源:生命时报

头疼脑热等小毛病,很多人都不会放在心上。多数情况下,这样做没有什么不妥,有些症状确实不用治疗也能自愈。

但是,当小症状持续不好,你就要警惕了,这可能是大病的征兆。

熊小知)今天跟你一起,给那些不起眼的小症状,划一条时间警戒线。

体重骤减,警惕肿瘤

时间预警:半年内线索症状:疲劳、乏力、不明原因发烧

在以瘦为美的当下,很多人都想让自己体重减一点。没有刻意控制饮食或增加运动量,半年之内体重却大幅下降,别高兴,这兴许是疾病的信号。

请输入图片描述肿瘤

肿瘤

短期内不明原因,体重减轻超过10%,且伴有发烧、疲劳、乏力等症状,就要警惕大肠癌、胰腺癌、肝癌等疾病了。

内分泌疾病

饭量变大了,体重却减轻了,要去看内分泌科。

伴随喝得多、排尿多,体重却减少,可能是糖尿病:

伴随爱发脾气的,可能是甲亢。

消化系统疾病

食慾不好、消化不良而引起的体重逐渐减轻,可能是慢性胃炎、消化道溃疡、肝硬化等疾病。

短期内体重骤减,一定要及时去医院排查肿瘤,并根据其他的相关症状,在医生指导下做检查。

突然胸痛,警惕心梗

时间预警:超过5分钟

线索症状:休息不能缓解

仔细回忆一下,日常生活中,你是否出现过稍微活动一下就感到胸闷、心慌,或者经常出现仅有几秒钟的心前区或胸骨后疼痛?

如果有,很不幸,你也属于犯过「胸痛」的人群。

心绞痛

心绞痛可分为典型性心绞痛和不典型性心绞痛。

典型的心绞痛常在劳累、情绪激动、受寒、饱食、吸菸时发生,休息或含服硝酸甘油可缓解,多数情况不会超过5分钟。

不典型性心绞痛,可能出现牙痛、左边肩膀痛等,容易与其他疾病混淆

心梗

心肌梗死的疼痛部位与心绞痛类似,但疼痛往往更剧烈,持续时间可达数小时,还常常伴有心律失常、发热等症状。

含服硝酸甘油、休息均不能缓解,胸痛时间较长,就要怀疑是心梗。

肋间神经痛

带状疱疹、嵴柱退行性变、肿瘤等疾病,可引起肋间神经痛,表现为胸部疼痛、咳嗽、深唿吸或打喷嚏时疼痛加重。

能引起胸痛的诸多原因中,心脏问题最危险。突发性胸痛超过5分钟,或者冠心病人含服3片硝酸甘油后症状未缓解,都应立即就医。

经常出现心前区痛几秒的情况,也要及时到医院查明原因。

大便异常,消化道遭殃

时间预警:持续1~2周

线索症状:黏液、便血、黑色便便

「多长时间大便一次?」

「排便是否顺畅?」

「便色有无异常?」

这些问题,如不是医生问起,很少有人注意。如果大便的频率、颜色发生改变,且时间超过1~2周,可能意味着消化道功能异常。

肠道肿瘤

在饮食习惯没改变的情况下,大便时干时稀、粗细不一,甚至带血或黏液,最好及时排查肠道肿瘤。

消化道出血

长时间排黑色、像柏油一样的便便,需考虑消化道出血或胃癌风险。

45岁以上的人,每年最好做一次胃肠镜检查。

「大便潜血」和「肛门指诊」能够筛查消化道肿瘤,体检的时候不能嫌麻烦就放弃。

大便异常超过2周时,要及时就医,不要自己随意服药而影响医生判断。

咳嗽气短,唿吸道慢性病

时间预警:超过3周

线索症状:气喘、胸闷、过敏史

流感气势汹汹、雾霾不时来袭,一年之中总会咳嗽几天。咳嗽这种最常见的症状,通常不会持续太久。

如果时间超过3周,还伴有气短,可能是一些慢性唿吸道疾病的前兆。

慢阻肺

有长期吸菸习惯的中老年人如果时常咳嗽,伴有少量黏液性痰,有罹患慢阻肺的可能。除了长期反覆咳嗽,慢阻肺还会出现咯痰、气喘、胸闷的症状。

哮喘

有过敏史的年轻人或儿童总是咳嗽,可能是哮喘前兆。

其他原因

慢性支气管炎、支气管扩张症都有咳嗽的症状,部分药物也会引起咳嗽,如抗心律失常药胺碘酮、利尿剂氢氯噻嗪等。

有不良生活习惯和过敏史的人,咳嗽时间超过3周应及时就医,以免延误最佳治疗时机,拖成唿吸系统慢性病。

伤口老不好,血管有问题

时间预警:3周不癒合

线索症状:皮肤发黑、溃烂

伤口癒合是人体中一个复杂的自我修复过程,需要皮肤和免疫系统的密切配合。

如果伤口超过3周仍未癒合,或者没有外伤的情况,皮肤出现破溃,可能意味着血管出了问题。

糖尿病

由于糖代谢异常,皮肤的修复功能受损,从而造成伤口不易癒合,例如糖尿病足,就是脚上的「伤口」感染造成的。

血管疾病

伤口出现在腿上或脚上,伴有走路时腿疼等症状,可能是下肢动脉硬化闭塞症、脉管炎等导致的动脉堵塞;

皮肤溃疡,且发黑、变硬、瘙痒、肿胀,可能是下肢静脉曲张、下肢深静脉血栓等问题。

营养不良

营养不良的人,外伤后破坏机体的代谢平衡,使体内蛋白质、碳水化合物消耗过度,从而影响伤口癒合。

生活中应定期检查皮肤,观察是否存在异常变化。有糖尿病、血管疾病的人,下肢对温度的感受不够灵敏,泡脚时注意保护好皮肤,避免水温过热烫伤自己。

伤口超过3周不癒合,建议到血管科或内分泌科就诊。

持续头痛,可能是颈椎病

时间预警:超过1周

线索症状:颈部、耳后也疼

头疼是一种残酷的体验,让人无法忽视它的存在,然后过着食不知味、睡不安寝的生活。

慢性头痛

包括血管性头痛(发作与月经周期有关)、紧张性头疼(与情绪变化有关)、偏头痛(一侧疼痛明显)、颈椎问题引起的头疼等。

颈椎问题引起的头疼占慢性头痛的80%以上,通常在长期伏案、劳累后加重,耳后部、颈部也可能出现疼痛。

急性头痛

如果伴有头晕、恶心、喷射状呕吐,可能与心脑血管疾病有关,要及时就诊。

敲黑板!过度疲劳、睡眠不足可以引发头疼,感冒发烧也会出现这个症状,大部分没有器质性病变。

但是,头疼时间超过1周,一定要及时就医,否则可能导致精神抑郁。

头痛持续发作时,可在医生的指导下服用止痛药,也可以到医院进行局部痛点注射、理疗、射频等治疗。

喉咙痛,当心反流性食管炎

时间预警:超过3周

线索症状:饭后、平躺加重

喉咙干痒、疼痛,吃「消炎药」是很多人的默认选项。其实,喉咙痛通常是病毒感染的结果,一般持续1周症状就会自行消失。抗生素只能对付细菌,在病毒面前起不了什么作用。

但如果喉咙痛超过3周,可能已经不是感染这么简单了。

反流性食管炎

由于胃里的液体反流进入食管与气管交接口,也会刺激引起喉咙疼痛,并伴有烧心、干咳等症状,需要到消化科就诊。

下咽癌、喉癌

下咽癌、喉癌等恶性疾病,可能会出现吞咽时喉咙疼痛,并且伴有声音嘶哑、颈部肿块等表现,应该到肿瘤科就诊。

免疫性疾病

喉咙痛伴随腺体肿大时,有可能是免疫性疾病、骨髓异常、淋巴瘤和白血病等,应遵医嘱接受血液检查。

咽喉痛要及时就诊,先做咽拭子检查,诊断出是病毒感染还是细菌感染,才能更有针对性的用药。

虽然「小拖病,大拖命」的说法有点夸张,但你不舒服还在硬扛的样子,熊小知实在心疼。希望你能记住这几个时间预警,不错过大病的蛛丝马迹。

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