上篇文章说了我应付考试的方法。虽然我认为它不是学习的正道,甚至可以说是歪门邪道,但这种方法确实有效。

这有点类似于周芷若练习的速成版九阴真经,见效奇速,乍一使出来确实能把人镇住,但打不了硬仗,时间一长就会被人看出底细。

这个方法高效的原理在于,一是考前极短的时间内备考,紧迫感会极大提高人的专注度,专注才是真正的学习法宝;二是这种方式能够极大限度地减少遗忘,减少了重复的时间,一遍复习完后就参加考试,记忆还没有进入遗忘周期。

这种方法虽说对一般人来说是性价比很高耗费时间精力最少的备考方法,但很多人真用起来可能也不好使。

这与智商高低无关,真正的难点有两点。一是考试必过的信念,包括相信自己一定可以通过考试和要求自己一定要通过考试。大多数人是没有这种信念的,备考一下感觉压力太大觉得自己不能胜任就直接放弃了。二是身体能够承受住短时间的极度透支,对年轻人来说,这归根结底还是信念强弱的问题,只要信念够强基本上身体都能撑住,但对年纪大点的或身体差的就不行了。

从这两个难点也可以看出,这种方法是非常伤身体的,就像武侠小说里的速成武功都容易造成暗伤或走火入魔一样。

而且这种方法也不能真正地增长学识。

从大脑学习的科学机制角度很好解释。大脑的大部分显性学习都是通过海马体进行的,海马内的神经细胞是高度活跃的,学习效率很高。短时间的强记硬背,讯息都存储在海马里,这种记忆只能算是短时记忆。但是海马的日常工作量太大了,已有的讯息不能及时迁移到大脑皮层形成长时记忆的话,很快就被新的信息覆盖了,等于什么都没学会。

所以我虽然通过了考试,但我的真实能力并没有什么长进。

以前我也一直隐隐地感觉到这一点,但直到最近几年才彻底想清楚这个问题。

那么什么样的学习才能真正的增长能力呢?

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