人生中的第一场大考----高考,很快就要来了。相信高三学子都已经慢慢感受到了紧张的气氛。

高考倒计时

虽然已经过去8年了,我依然相信,现在的高三准毕业生也如我当年一样,每天重复着,做练习/试卷--吃饭--睡觉,的三点一线的生活。关于如何复习各科,如何高效记忆,相信很多学霸大神已经给出了有益有效的建议。本学渣就不谈学习方法了,在这里我想讲讲我三点一线生活时犯过的一些错误:

严重压缩睡眠时间:高三下学期,由于基础并不是很好,所以我就晚睡(晚上1-2点)早起(早上5-6点)地去教室学习。刚开始的时候覆习时间多了,进步还是蛮明显的,值得开心与坚持下去。可是过了约一个月,身体明显撑不住了。虽然看书的时间是长了,但是总感觉不在状态,看书没效率,吸收不到什么,很多知识也没有进理解层。做题时,看过的东西记不清,脑袋容易空白走神,可是越是这样,我当时就越焦虑,越是挤出睡眠时间来看书,走进了恶性循环,而且竟然坚持到了高考。回想起来,我真佩服当时的执着同时痛恨当时的无知。

睡眠不足,影响效率

2.

无友独学:古语云「独学而无友,则孤陋而寡闻」。以前是理解不了的,不就是考试吗,自己看书做题就行了,不懂的就问老师。高三下学期后,我对以前来问问题的同学不友好了,总觉得自己都没复习好,回答他的问题浪费自己时间。一个人学习多好,不用花时间在别人身上,于是我就独自一个人坐开了,远离了之前的同学圈子。后果当然是严重的,一个是,当我走进了压缩睡眠时间来学习这条歧路的时候,没有人告诉我,拉我一把,让我回头;另一个是,发现不了新问题。一道题目,一个知识点,以为自己理解掌握了,但是往往可能是不全面准确的,容易掉坑里。每个人的观察和思考点可能都不一样,所以同学间多交流有助于我们全面理解知识点,避免堕入出题人的陷阱。

一个人独坐学习

3.

不懂锻鍊放松:毛泽东说「身体是革命的本钱」,我认为「身体是一切的本钱」。高考是我们人生中的第一场大战役,没有好的身体,是很难支撑下去取得胜利的。首先,好的身体能有效支撑我们长期高强度的学习状态;其次,锻鍊身体除了加强身体物理机能外,还能放松我们的大脑,愉悦我们的心情。所以,每天抽一点点时间(20-30分钟)锻鍊一下身体,是很有必要的。很可惜,我多年以后才亲身体会到(以前也有人跟我说过要注意锻鍊,可惜自己不听,认为就100天,先抓紧时间学习要紧,身体锻鍊可以高考完补回来,现在看来,这是相当错误的)。

锻鍊身体

我认为处理好休息时间,放松时间与学习时间三者的矛盾很重要,取他们的一个平衡点,能使自己在每天有限的时间里学到最多的知识。达到这个平衡点的状态应该是:睡眠质量好,醒后感到有精神有活力,学习时心情好,注意力集中,学习效率高。而这个平衡点又应当是每个人都不一样的,有些人可能要休息时间长些才高效率,有些则不然。有恆心是好事,但有时只有恆心,方向/方法不对,其实也枉然,像我那样就只能是一个执着的傻孩子。

最后,衷心希望各位学子能找到自己的学习平衡点,在最短的时间学到最多的知识,希望我个人犯过的错能给大家带来警示作用。大家有不同意见,或者想分享你的经历/方法/想法/见解的,欢迎评论留言。